Зимой кожа на пятках часто сохнет, трескается и становится шероховатой из‑за тёплой обуви и сухого воздуха. Вместо жёстких пилок и дорогих скрабов можно использовать простой домашний способ — маску из переспелого банана. В мягкой мякоти много калия, витамина E и витаминов группы B, которые хорошо питают и смягчают огрубевшую кожу.
Как сделать банановую маску для пяток?
1. Возьмите очень мягкий, переспелый банан, лучше уже потемневший.
2. Разомните мякоть вилкой до однородного пюре без крупных кусочков.
3. Вымойте и вытрите ноги насухо.
4. Нанесите банановую массу толстым слоем на пятки и огрубевшие участки стоп.
5. Оберните ступни пищевой плёнкой и наденьте тёплые носки.
6. Оставьте маску на 20–30 минут. Можно спокойно сидеть или смотреть фильм.
7. Снимите плёнку, смойте остатки тёплой водой, слегка помассировав пятки, чтобы убрать размягчённые клетки.
8. Насухо вытрите ноги и нанесите питательный крем.
