Крапива — не просто очередной сорняк с грядки, а настоящая природная аптечка! От укрепления волосы до помощи сердцу — ее размах впечатляет. Канал "здоровье" на dzen.ru (16+) рассказывает, как использовать растение для здоровья и красоты, и предостерегает, кому стоит быть осторожнее.
Крапива, которую многие обходят стороной из-за ее жгучести — настоящий кладезь пользы. Листья, стебли и даже корни этого растения полны витаминов и микроэлементов помогают справляться с самыми разными болезнями. В ней столько витамина С, что она легко даст фору лимону, а хлорофилл и железо делают ее мощным антиоксидантом.
Для здоровья крапива — просто находка. Ее настои и отвары помогают при ангинах, стоматитах и даже геморрое, а свежий сок ускоряет заживление ран и ожогов. Благодаря витамину C, крапива улучшает свертываемость крови, а еще она работает как мочегонное и желчегонное средство, помогает при малокровии и даже снижает сахар в крови. Добавьте крапиву в борщ или суп — и получите не только вкус, но и заряд здоровья.
В косметологии крапива — звезда! Отвар или сок из листьев укрепляет волосы, делает их блестящими и пышными. Просто ополосните голову после мытья и не смывайте — через пару недель заметите, как шевелюра преобразится. Фитонциды в крапиве борются с бактериями, а ее дезодорирующие свойства помогают коже оставаться свежей.
Но не все так радужно: у крапивы есть противопоказания. Ее нельзя использовать людям с варикозом, тромбофлебитом или густой кровью — она может спровоцировать тромбы. Гипертоникам и беременным тоже лучше воздержаться. Если есть хронические болезни, обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем заваривать чай или делать компрессы.
