Ида Галич, чей вес тает на глазах ошеломленных фолловеров, раскрыла секрет своего питания. Блогер поделилась им в своем телеграм-канале (18+).
Свой рацион Ида называет БМПП, что переводится, как "более менее правильное питание".
"В тонкостях я не разбираюсь, скажу проще — овощи (у меня на завтрак в основном зеленые — я не знаю почему, легкий бзик, но я с ним подружилась) плюс что-то из яиц, курочки и т. д.".
Также Галич отметила, что заменила белых хлеб черным или лавашом. На второе звезда предпочитает сэндвичи с мясом, зеленью и творожным сыром. А в вечерний прием пищи старается обойтись без гарниров.
"Разрешаю себе все, но по чуть-чуть", — подытожила блогер.
Также важным аспектом знаменитость считает соблюдение нормы потребляемой каждый день воды и пешие прогулки.
