Проблемы с кожей ног часто появляются незаметно. Сначала возникает легкая шершавость, затем образуются мелкие трещины, а к вечеру добавляется неприятное чувство жжения и усталости. Салонный педикюр решает эту проблему лишь временно и стоит немалых денег. Однако вернуть ногам ухоженный вид можно и дома с помощью простого ритуала, который занимает минимум времени и обходится в копейки.
Что понадобится для процедуры
Для приготовления ванночки нужны самые простые компоненты, которые найдутся на любой кухне:
- Две столовые ложки пищевой соды
- Одна столовая ложка морской соли для усиления эффекта
- Около трех литров теплой воды
- Две или три капли эфирного масла лаванды, мяты или чайного дерева для приятного аромата
Как приготовить и использовать ванночку
Налейте в таз теплую воду комфортной температуры, чтобы она не обжигала кожу. Всыпьте соду и соль, после чего перемешайте жидкость до их полного растворения. При желании добавьте эфирное масло. Опустите ноги в готовый раствор на 20 минут. За это время теплая вода и сода глубоко размягчат ороговевший слой кожи и помогут снять накопившуюся за день усталость.
Уход после распаривания
Когда кожа достаточно размягчилась, можно переходить к очищению. Аккуратно обработайте проблемные зоны пемзой или жесткой мочалкой. Делайте это плавно, без сильного нажима, чтобы не травмировать здоровую кожу.
После этого ополосните ноги, насухо вытрите их полотенцем и смажьте жирным питательным крем или маслом. Уделите особое внимание зоне пяток и кутикуле. Чтобы закрепить результат, наденьте чистые хлопковые носки на 10 или 15 минут.
Как часто повторять ритуал
Для профилактики и поддержания мягкости достаточно делать такую ванночку один или два раза в неделю. Если кожа сильно огрубела, первые две недели можно проводить процедуру через день. Уже после нескольких сеансов пятки станут гладкими и перестанут цепляться за ткань носков.
Почему этот метод эффективен
Секрет кроется в простом сочетании компонентов. Сода отлично размягчает плотные слои сухой кожи, позволяя легко удалить их без применения аппарата. Соль выступает в роли природного антисептика и хорошо снимает отеки, а теплое умывание стимулирует кровообращение.
При желании состав ванночки можно обогатить другими полезными добавками:
- Несколько капель лимонного сока помогут слегка отбелить потемневшую кожу
- Отвар аптечной ромашки успокоит мелкие раздражения
- Ложка натурального меда обеспечит дополнительное питание
Тратить деньги на дорогие салонные процедуры вовсе не обязательно. Обычная сода, немного теплой воды и свободное время дают отличный результат, который сохраняется надолго.
