О том, какие из народных "противопростудных" средств современные медики считают полезными, а какие могут навредить, рассказал врач-токсиколог, действительный член РАЕН Михаил Кутушов в беседе с РИАМО (18+).
Паровые ингаляции над картошкой
Считается, что теплый пар может справиться с болезнетворными микробами, прогревает горло, облегчает дыхание и смягчает кашель.
"На самом деле пар лишь временно увлажняет слизистые, но не устраняет причину болезни. Более того, при неправильном проведении такая процедура опасна: горячий пар может обжечь дыхательные пути, особенно у детей", — рассказал врач.
Прогревание пазух носа горячим яйцом или солью
Считается, что нагревание пазух носа в случае сильного насморка поможет бороться с микробами. На самом деле это может усугубить течение болезни, если в пазухах уже начался гнойный процесс.
Сок алоэ в нос
Многие уверены, что закапывание сока алоэ может помочь при заложенности носа. Но специалист предупреждает, что сок алоэ раздражает слизистую и может привести к осложнениям: ожогу, отеку и усилению насморка.
Ни одно серьезное исследование не подтвердило эффективность сока алоэ против вирусных инфекций, поэтому применять его стоит с осторожностью, если вообще стоит.
Содовые полоскания
Полоскание горла раствором соды считается проверенным способом в борьбе с воспалением и кашлем. Врач отметил, что слабый содовый раствор создает щелочную среду, в которой вирусы и бактерии размножаются хуже, а слизь становится менее вязкой.
Горячая ванна и сауна
Для согревания организма при простуде и ознобе нередко используют горячую ванну или сауну. Если температура не повышена, а человек чувствует озноб, теплая ванна может дать ощущение облегчения, но при температуре выше 37,5 она противопоказана.
Горячее молоко с медом и маслом
Для прогревания горла и бронхов часто используют горячее питье. Молоко с медом и сливочным маслом — в первых рядах таких согревающих напитков, так как оно дает организму не только тепло, но также питательные вещества, жиры и витамины.Такой напиток увлажняет горло, уменьшает першение, к тому же мед обладает мягким антисептическим действием, отмечает Михаил Кутушов. Но напиток должен быть теплым, а не горячим — это важно.
Сок черной редьки с медом
Еще одно популярное средство — сок черной редьки, смешанный с медом. Для получения этого "лекарства" редьку очищают, мелко натирают и отжимают сок. Средство действительно может облегчить отделение мокроты за счет мягкого раздражающего действия, но не лечит саму инфекцию, предупреждает эксперт.
Обратите внимание! Статья носит информационный характер и не является медицинской консультацией. Для диагностики и лечения обратитесь к лечащему врачу. Не занимайтесь самолечением!
