Дети — мастера попадать в передряги: то ушиблись, то потекли сопли или вообще посреди ночи возник внезапный жар. ИА Priamurmedia, ссылаясь на портал smitra.ru (16+), делится списком для детской аптечки, чтобы вы были готовы к любым мелким и не очень неприятностям.
Что должно быть в детской аптечке
Список составлен на основе рекомендаций педиатров, включая советы доктора Комаровского, и подходит для детей от 0 до школьного возраста.
Инструменты и материалы
1. Термометр (электронный или инфракрасный) — для точного измерения температуры.
2. Пипетки или шприцы — дозаторы — для точного дозирования сиропов.
3. Стерильные бинты, марлевые салфетки, пластыри (разных размеров, включая детские с рисунками) — для обработки ран.
4. Вата и ватные диски — для нанесения антисептиков.
5. Ножницы с тупыми концами — для безопасной работы с бинтами.
Медикаменты
1. Жаропонижающие (парацетамол или ибупрофен в сиропе/свечах, дозировка по возрасту) — для снижения температуры, если она подскочила выше 38,5.
2. Сосудосуживающие капли — от насморка, но использовать их можно не дольше 3–5 дней.
3. Солевой раствор (физраствор или спрей, типа аквамариса) — для промывания носа.
4. Средства для регидратации (например, регидрон) — при рвоте или поносе для восстановления водно-солевого баланса.
5. Антисептики (хлоргексидин, мирамистин) — для обработки царапин и порезов.
Дополнительно
Сорбенты (энтеросгель или смекта) — при отравлениях или диарее.
Гель для десен (с лидокаином, типа камистада) — для малышей при прорезывании зубов
Аптечка должна хранится в сухом, темном месте, недоступном для детей. Раз в 3 — 6 месяцев обновляйте препараты, выбрасывайте просрочку. Если у малыша хронические болезни (например, астма), добавьте нужные лекарства, вроде ингалятора. Если симптомы длятся дольше 2 — 3 дней или усиливаются, звоните педиатру.
Не мышцы, а мотор сгорает первым — опасная ловушка фитнеса, в которую попадают даже самые выносливые Тренировки, доведенные до автоматизма, стирают грань между здоровьем и патологией сердца
