PriamurMedia, 29 октября. Все больше амурчан старшего возраста выбирают активный образ жизни, занимаются спортом и находят единомышленников. Сегодня участниками региональной программы "Активное долголетие" стали около 55 тысяч пенсионеров.
Возможность оставаться активными есть не только у жителей крупных городов. В Приамурье работают порядка 300 клубов активного долголетия, в том числе в отдаленных и труднодоступных населенных пунктах. Здесь люди старшего поколения могут заниматься физкультурой, общаться и проводить время с пользой для здоровья, рассказали в Минсоцзащиты региона.
Один из таких примеров — клуб в селе Дугда Зейского округа. Местные учреждения культуры объединили жителей разных поколений вокруг простой и важной идеи: больше двигаться, заботиться о здоровье и чаще проводить время вместе.
Особенно полюбились жителям села общие зарядки по выходным — они собирают и детей, и взрослых. Для участников "серебряного" возраста подготовили и специальные занятия. В программе — мышечная релаксация, оздоровительная гимнастика и скандинавская ходьба.
"Самое ценное в этих инициативах — то, что они объединяют людей. Дети и взрослые находят общие интересы, вместе проводят время на свежем воздухе и поддерживают друг друга", — отмечают организаторы мероприятий.
Региональная программа "Активное долголетие" реализуется в рамках президентского нацпроекта "Семья" и помогает амурчанам старшего поколения оставаться в движении, открывать для себя новые возможности и делиться накопленным опытом с молодежью.
