Этим хитам точно подпевал каждый, а вы вспомните хотя бы 6/8? - ТЕСТ
3 ноября, 18:15
В России хотят провести новую пенсионную реформу и уменьшить выплаты пожилым
3 ноября, 12:10
Жесткое ДТП с двумя погибшими произошло в Приамурье
3 ноября, 11:50
Просто добавь его в рацион: этот орех сотворит чудеса с кожей лица
3 ноября, 11:00
Лишь эрудиты ответят правильно на этот заковыристый тест по литературе
2 ноября, 16:30
Амурские школьники окунулись в мир Пушкина в столице России
2 ноября, 16:00
Первый модульный спортивный зал открыли в Улан-Удэ
2 ноября, 15:55
На ИТ-форуме эксперт Почты России рассказала о цифровизации услуг компании
2 ноября, 15:10
ВТБ улучшает условия по накопительным счетам
2 ноября, 14:40
В Белогорске стартовал традиционный "Кубок ФОК" по плаванию среди детей
2 ноября, 14:00
Житель Приамурья осужден за масштабную контрабанду алкоголя
2 ноября, 13:40
Цикл мероприятий ко Дню народного единства стартовал на ЗабЖД 
2 ноября, 13:35
Обучающая коллекция: что хранится в Музее патологической анатомии Тихоокеанского Медицинского
2 ноября, 12:45
Более 30 сбоев подачи воды и тепла допустили "АКС" в Благовещенске – прокуратура
2 ноября, 12:00
Осенние суперсилы хурмы: диетологи раскрывают секреты крепкого иммунитета
2 ноября, 11:00
ГК "Дело" стала лучшей среди корпоративных соцпроектов года в премии ESG Excellence Award 2 ноября, 10:50
Трутнев проверил реконструкцию и строительство аэропорта в Благовещенске 31 октября, 13:00
ИТ-форум Russky MeetUp&Digital Region начал свою работу во Владивостоке 31 октября, 09:00
Трутнев оценил систему привлечения инвестиций в Приамурье 30 октября, 20:20
Юрий Трутнев проинспектировал выполнение мастер-плана Благовещенска 30 октября, 16:53
Жилая недвижимость подорожала в Приамурье 30 октября, 12:30
Развитие ИТ-сообщества ДВ – в центре внимания Russky MeetUp&Digital Region 30 октября, 12:05
"Живое общение с властью и бизнесом": ИТ-форум Дальнего Востока – уже завтра 30 октября, 09:35
Russky MeetUp&Digital Region стартует во Владивостоке уже 31 октября 29 октября, 14:30
Будущее цифрового мира – уже скоро на ведущем ИТ-форуме Дальнего Востока! 23 октября, 15:40
ФАС признала "Сбербанк России" нарушившим Закон о рекламе 18 октября, 18:15
Китайские предприниматели будут проходить обучение в специальных центрах компетенций ЕАО 18 октября, 08:20
За деньги - да: как член ФБК* нашел общий язык с антироссийским центром 17 октября, 21:00
Мощение тротуаров и уличная мебель: благоустройством улиц в Приморье занимается Stonemix 17 октября, 12:10
Мощение тротуаров и уличная мебель: благоустройством улиц в Приморье занимается Stonemix 17 октября, 12:10

Забудьте про кофе: всего пара лайфхаков, которые взбодрят на рабочем месте

Незатейливые советы для офисных сотрудников
21 июля 2023, 11:00 Magazine Media #Лайфхак, ЗОЖ
Тематическое фото freepik.com
Тематическое фото
Фото: freepik.com

Как быть, если во время рабочего дня упала энергия? Не спешите идти за очередной порцией кофе. Лучше попробуйте несколько простых лайфхаков. Для некоторых из них даже со стула вставать не придется.

Пощекочите небо кончиком языка или помассируйте мочку уха. Эти простые действия хорошо взбодрят и избавят от сонливости. А еще можно от души посмеяться. Посмотрите веселый ролик: хороший смех зарядит энергией.

Если желание поспать одолевает вас, возьмите мятный леденец или жвачку. Вкус мяты освежит и снимет сонливость. Ну и, конечно, хорошо взбодрит холодная вода. Ее следует выпить, а также смочить ею виски, запястья и шею.

3800386.jpgУдар по работоспособности: чем точно нельзя перекусывать на работе

Некоторые продукты вредят вашей активности в течение дня

20810
2
123