Прокуратура Приамурья нашла в Управделами правительства коррупцию
19 сентября, 13:55
Чем обедали Арсеньев и Дерсу? На фестивале "ЛиТР" - только литературное меню!
15:35
Около 500 человек привлечены к ответственности за коррупцию в Приамурье
14:45
ВТБ ID поможет клиентам увеличить конверсию на "Авито"
14:20
Нежелание амурчан добывать медведя привело к избыточной плотности хищника в лесах
14:16
С начала путеремонтной кампании на ЗабЖД отремонтировано 270 км пути
13:15
Виновника резонансного смертельного ДТП в Благовещенске посадили на 14 лет
12:05
Черные точки надолго покинут кожу лица с этим элементарным рецептом маски
11:00
Криминальная парочка из Благовещенска обвиняется в 12-ти кражах из магазинов
09:27
Международный молодежный урбанистический форум пройдет во Владивостоке 9-11 октября
08:55
Пятеро работников склада в Благовещенске наворовали товара на 200 тысяч рублей
08:30
Лишь 5% достигают идеала, а как ваши знания покажут себя? - ТЕСТ по русскому языку
19 сентября, 18:15
Технологии и концептуальный подход: ФСК Регион поделился опытом на ВЭФ-2024
19 сентября, 16:10
Общественники города Свободного осмотрели Амурский ГПЗ
19 сентября, 15:35
Дерзкие вымогатели из Благовещенска получили реальные сроки
19 сентября, 15:30
ВТБ удвоил максимальную сумму кредита для льготного ИЖС
19 сентября, 15:25
ВТБ ID поможет клиентам увеличить конверсию на "Авито" 14:20
Международный молодежный урбанистический форум пройдет во Владивостоке 9-11 октября 08:55
Технологии и концептуальный подход: ФСК Регион поделился опытом на ВЭФ-2024 19 сентября, 16:10
В Амурской области замедлилась инфляция 19 сентября, 12:00
Амурской свиноводческой агрофирме впервые присвоили средний ранг биобезопасности 17 сентября, 14:55
Губернатор ЕАО: Бизнес в регионе получает все необходимые преференции 17 сентября, 08:00
"Аэрофлот" летом перевез 424 тысячи человек на внутренних рейсах через Владивосток 13 сентября, 13:15
Группа "Аэрофлот" перевезла 37,2 млн пассажиров за восемь месяцев 12 сентября, 17:00
ВАРПЭ и Правительство Магаданской договорились развивать рыбную отрасль региона вместе 11 сентября, 16:10
На Авито будут продавать люксовые вещи без общения с покупателями 11 сентября, 15:25
Крупный алмаз ювелирного качества добыли в Якутии 10 сентября, 08:20
Интервью с Георгием Толорая о роли и месте России в Северо-Восточной Азии 9 сентября, 20:35
РЖД открыли новый перегон на БАМе в Амурской области 9 сентября, 15:25
Еврейская автономная область на ВЭФ-2024: как это было 9 сентября, 11:15
Динамика онлайн-торговли в России: Артем Кумпель – о трендах и перспективах 8 сентября, 16:20

Почти ничего не ест: Самбурская показала рацион, на котором стала как тростинка

Актриса не боится трудностей на пути к красивому телу
20 июня 2023, 15:00 Magazine Media #Лайфхак, ЗОЖ
Настасья Самбурская Фото из социальных сетей актрисы
Настасья Самбурская
Фото: Фото из социальных сетей актрисы

Роскошная фигура Настасьи Самбурской — предмет зависти многих девушек. На стройной актрисе все наряды сидят идеально, а фотографии в купальнике получаются отличными при любом ракурсе. Но в чем же секрет? В строгой диете. Актриса не раз признавалась, что ради красивого тела готова к жестким ограничениям. И ее питание тому доказательство. Звезда сериала "Универ" (12+) показала, чем ужинает, подписчикам своего блога.

Самбурская никогда не была полной, но актрисе хотелось спортивную и рельефную фигуру. Тогда она активно взялась за спорт и правильное питание. Звезда сериалов и кино не боится диет, пусть некоторые даются ей и нелегко, судя по признанию в соцсетях. Она ограничивает свое питание, когда это необходимо.

Питание звезды

Питание звезды. Фото: Фото из социальных сетей актрисы

Недавно в своем блоге Самбурская ответила на вопрос подписчика, чем она питается на ужин. Настасья показала скриншот из приложения с несколькими блюдами: брокколи на пару, салат "Цезарь" с глазуньей, поке из лосося. При этом актриса уточнила, что эти блюда готовятся без масла, соусов и некоторых специй.

На такой "безвкусной" диете сложно продержаться, по замечаниям подписчиков. Но Самбурская не из робкого десятка и ради результата готова к такому рациону питания.

3730102.jpgЛайфхак от Бузовой: ужаснетесь, когда узнаете, чем питается артистка на гастролях

Певица рассказала, как поддерживает форму в плотном графике