Торжественной церемонией завершился Дальневосточный МедиаСаммит в Биробиджане
21:50
Пройдите викторину и узнайте, гений вы или просто везунчик — ТЕСТ
18:05
В поисках идентичности: что скрывает культурный код ЕАО, обсудили эксперты ДВ МедиаСаммита
17:45
Роль журналиста и блогера примерили участники МедиаСаммита в ЕАО
17:10
ИИ против живого разума: о ценности человека в эпоху нейросетей рассказали на МедиаСаммите
16:35
Алгоритмы охватов: участникам МедиаСаммита в ЕАО раскрыли секреты продвижения контента
15:20
"Дальневосточная школа журналистики – это такая "гремящая штука", она известна всей стране"
15:10
Евгений Поддубный: Правда остается ключевой ценностью журналистики
13:20
"Грязный" золотодобытчик, храм в законе, опять Минздрав - неделя в Приамурье
09:00
Первый день Дальневосточного МедиаСаммита в Биробиджане — главное
10 апреля, 18:45
Социальный пар и перегретый ИИ: о чем рассказал политолог Виноградов на МедиаСаммите в ЕАО
10 апреля, 18:25
"Нужно очень любить эту землю": о чем говорили на пленарной дискуссии Дальневосточного МедиаСаммита
10 апреля, 18:20
К 40 годам это обязан знать каждый, а вам слабо ответить на 8/8? - ТЕСТ
10 апреля, 18:05
Два путепровода в рамках мастер-плана начнут строить в Улан-Удэ
10 апреля, 17:50
Время важнее денег: как 96% россиян поменяли приоритеты при выборе жилья
10 апреля, 17:35

Ольга Орлова рассказала, на каком меню похудела за две недели на 10 кг

Певица активно восстанавливает фигуру после родов
Ольга Орлова Соцсети певицы
Ольга Орлова
Фото: Соцсети певицы
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Ольга Орлова много лет назад похудела на 25 килограммов, и ей удавалось сохранять свою изящную фигуру. Но вторые роды внесли свои коррективы, и вот певица вновь борется с лишним весом. Орлова охотно делится в своем блоге успехами на пути к стройному телу, и рассказала, как питалась, чтобы сбросить 10 килограммов за две недели, передает портал PROZVEZD

Завтрак артистки обычно состоял из овсянки на воде с фруктами и чашечки черного кофе.

Ольга Орлова после вторых родов

Ольга Орлова после вторых родов. Фото: Фото: Соцсети певицы

В обед артистку ждал легкий суп и стакан сока. Ужин состоял из овощного салата с паровыми котлетами. Также Орлова позволяла себе перекусы в виде фруктов и йогурта.

20810
2
125
Игра "Вордли" — угадай слово!