Получила диплом журналиста в РУДН. На старших курсах стажировалась в федеральном новостном агентстве, где научилась оперативно готовить материалы и работать с источниками. Несколько лет занималась маркетингом. Позже сосредоточилась на тематике домашнего уюта и кулинарии: пишет колонки о быте, сезонной заготовке продуктов и рациональном ведении хозяйства.
Отдых для уставших: делаю эти 2 приема — и мысли успокаиваются, а засыпаю за пять минут
Простой способ снять стресс и подготовить тело ко сну
6 июня, 03:38
Жир отходит сам: 4 простых приема — кухонный гарнитур блестит без химозы
Доступные способы, которые берегут покрытие и экономят бюджет
6 июня, 01:15
Делаю это движение сразу после пробуждения — и талия становится тоньше: простое упражнение на каждый день
Как всего за 3 минуты убрать отечность и забыть о тяжести в животе
5 июня, 19:07
Поясница расслабляется за 21 день: 3 движения вместо жестких растяжек — легкая походка без боли
5 июня, 16:30
Сантехника больше не вызываю: кидаю это в раковину — и засор вылетает из трубы
Проверенный метод без лишних трат
5 июня, 15:00
Чтобы перец был толстостенным и сладким: мой июньский "рецепт" для мясистых и сочных плодов
Как добиться щедрого урожая
5 июня, 15:00
Не делаю массаж — а кисти стали легкими: все благодаря 2 минутам в день
Без мазей, тренажеров и долгих перерывов в работе
5 июня, 03:50
Прямая спина за месяц: 1 мягкое растяжение утром — и плечи расправляются, пока вы пьете чай
Свободная грудная клетка без корсетов и тренажеров
5 июня, 03:38
100 мл уксуса — и стиралка как новая: убираю запах и налет за 20 минут без дорогих средств
Простой способ сохранить технику чистой и тихой
5 июня, 01:15
Забываю про "холодец" на ногах: свожу колени — и дряблость тает за 4 недели
Занятия на коврике без тренажеров и приседаний
4 июня, 19:07
Плечи расправляются за 21 день: 3 движения вместо корректора осанки — прямой силуэт без сутулости
Простая разминка на каждый день
4 июня, 16:30
Огурцы больше не желтеют от налета: как победить мучнистую росу — плети зеленые и урожайные до заморозков
Как сохранить посадки живыми до осенних холодов
4 июня, 15:00
Решетки в липком налете не намываю химозой, кидаю их в раствор — и жир отваливается сам
Простой способ вернуть тягу кухонной технике без едкой химии и долгого трения
4 июня, 15:00
