Получила диплом журналиста в РУДН. На старших курсах стажировалась в федеральном новостном агентстве, где научилась оперативно готовить материалы и работать с источниками. Несколько лет занималась маркетингом. Позже сосредоточилась на тематике домашнего уюта и кулинарии: пишет колонки о быте, сезонной заготовке продуктов и рациональном ведении хозяйства.
Сад пышет цветами: размножаю гортензии в июне и не трачу ни копейки — быстро и надежно
Пошаговый метод для начинающих садоводов
30 мая, 15:00
Минус 2 кг за месяц на одном салате: мой рецепт легкого ужина — быстро и сытно
Ужин без тяжести
30 мая, 06:40
Кисти и предплечья расслабляются, пока я сижу за столом — 1 движение за минуту
Простой способ снять напряжение без перерывов и сложных упражнений
30 мая, 03:50
Тяжесть в шее уходит за 5 минут — делаю два простецких упражнения каждое утро
Приемы, которые работают лучше дорогих массажеров
30 мая, 03:38
Упругие ягодицы к 15 июня — эти простые упражнения подтягивают мышцы за минуту: в тренажерку больше не хожу
Заметный рельеф за пару недель
29 мая, 16:30
Листья сохнут, урожай мизерный: эти промахи совершают 8 из 10 садоводов, а потом удивляются пустым веткам
29 мая, 05:15
Одно движение каждый день — и поясница перестанет ныть, а шаг станет свободнее уже к июлю
Без растяжек на коврике и тренажеров
29 мая, 03:38
Одно упражнение каждый день — и поясница перестанет ныть к середине июня
Без дорогих ортопедических кресел и походов к остеопатам
28 мая, 19:07
Качаю руки перед телевизором 5 минут — и дряблые "крылышки" уходят: простое упражнение даже во время сериала
28 мая, 16:30
