Эмоции в шторме: как пережить ретроградный Меркурий в Раке — самый сложный цикл 2026 года
01:00
Какой сегодня праздник и что нельзя делать 18 июля
00:30
Плата за воздух, хаос на стройках и работа санавиации — Приамурье 17 июля
17 июля, 19:00
Экскурсию по достопримечательностям Хабаровска проведут для экспертов ДВ Медиафорума
17 июля, 14:15
Город не склад: в Благовещенске борются с хаосом на стройках АНК и ПИК
17 июля, 13:40
Не только сифилис: как изменилась карта половых инфекций в Приамурье
17 июля, 13:34
В Циолковском открыли пешеходную аллею в честь пионеров космоса
17 июля, 13:18
Выплаты Росгосстраха по страхованию жилья и имущества выросли более чем в 2 раза
17 июля, 12:50
Счет на минуты: как вертолёты санавиации спасают жизни на севере Приамурья
17 июля, 12:16
Деньги за воздух: платежи за ЖКХ пересчитали амурчанам после проверки
17 июля, 09:18
Не до инвестиций на Дальний Восток: рост экономики Китая начал замедляться
17 июля, 08:45
Север Приамурья зальет, юг прогреется - погода 17 июля
17 июля, 07:00
Какой сегодня праздник и что нельзя делать 17 июля
17 июля, 00:30
Когда все не так: как спасают от паводков, пожаров и отчаяния — Приамурье 16 июля
16 июля, 19:00
Мину довоенных лет нашли на стройке в Благовещенске
16 июля, 17:37

Этот салат с креветками затмил "Оливье": невероятно вкусно, красиво и полезно — счастье для фигуры

Если вам надоели пресловутые майонезные салаты вроде "Оливье" и "Селедки под шубой", то предлагаем на этот раз удивить гостей более изысканным, красивым, легким и интересным блюдом — салатом с креветками. Готовится гораздо проще, чем мешанина из продуктов, а получается в разы аппетитнее.

Ингредиенты (в произвольном количестве):

  • листовой салат любой;
  • креветки;
  • огурец;
  • орешки кедровые;
  • вяленые томаты.

Для заправки:

  • йогурт 1 ст. л.;
  • соевый соус 1 ч. л.;
  • пармезан 2 ст. л.;
  • дижонская горчица 1 ч. л.;
  • черный перец щепотка;
  • сок лайма 1/4 ст. л.
  • оливковое масло 2 ст. л.

Приготовление:

  1. Обжарьте креветки на сковороде в течение 2-4 минут. 
  2. Крупные листья салата разорвите на более мелкие части и выложите в миску.
  3. Соедините все компоненты для соуса и заправьте салат.
  4. Выложите сверху порубленные кружочками огурцы, томаты и креветки.
  5. Посыпайте пармезаном и кедровыми орешками.

Получается очень красиво — как в ресторане. Все продукты прекрасно сочетаются друг с другом, все натуральное, легкое, полезное, а потому этот салат подарит не только приятный вкус, но и отличную фигуру.

233798
2
125