Смузи — это освежающий десерт, который, как правило, готовится из ягод или фруктов без сахара, а потому он очень полезен для фигуры. Предлагаем попробовать приготовить очень вкусный смузи из необычного сочетания фруктов — с хурмой и бананом.
Ингредиенты:
- хурма — 3 шт.;
- банан — 1 шт.;
- йогурт — 250 мл;
- лимонный сок — 2 ч. л.;
- мед — по вкусу;
- корица — по вкусу.
Приготовление:
- Порежьте банан на кусочки, заморозьте.
- Порежьте хурму, очистите от шкурки.
- Выложите в чашу блендера банан, хурму, кубики льда и измельчите до однородности. Добавьте мед и корицу по вкусу.
Вот и все! Божественный смузи готов! Десерт получается сладким, нежным, но с приятной коричной ноткой. Смузи с хурмой и бананом освежает, бодрит и дарит отличное настроение жарким летом.
