В летнюю жару лимонад считается одним из самых популярных напитков. Он освежает, утоляет жажду и поднимает настроение. А еще придает организму энергию. Однако современный лимонад из магазина не может похвастать хорошим составом, поэтому предлагаем научиться готовить такой напиток самостоятельно из натуральных продуктов — получится еще вкуснее, но при этом никакой вредной химозы.
Ингредиенты:
- апельсин — 2 шт.;
- лимон — 2 шт.;
- вода — 3 л;
- сахар — по вкусу.
Приготовление:
- Нарежьте фрукты на небольшие кусочки и уберите в морозильную камеру — так со шкурок уйдет горечь.
- Пропустите замороженные цитрусы через мясорубку, добавьте сахар, воду, перемешайте и поставьте в холодильник.
- Процедите массу через сито или марлю.
Разлейте напиток по стаканам, добавьте кубики льда и подавайте. Получается бодрящий освежающий лимонад, который по своим вкусовым качествам превосходит магазинный продукт, а по пользе состава может поспорить даже с самыми популярными ягодными смузи.
