Ваш мозг насквозь пропитан знаниями, если за 1 минуту ответите на 7/7 — ТЕСТ
25 марта, 18:05
Жестокое убийство спустя 14 лет раскрыли в Амурской области
14:15
Бум домашнего интернета случился в Амурской области
14:02
Масштабная модернизация инженерных сетей завершена в Улан-Удэ
13:35
Реформа контроля в Улан-Удэ снизила нарушения и принесла миллионы в бюджет
13:15
Дни жестянщика — Росгосстрах назвал самые аварийные месяцы и даты 2025 года
13:15
В Приамурье начнут отстрел лис из‑за случаев бешенства
11:41
Мигранта-нелегала с "липовыми" правами поймали в Амурской области
11:35
Амурчанка избила школьницу в сельском Доме культуры
11:31
Амурчане придерживаются плана: трафик на сервисы тайм- менеджмента вырос в 2,6 раза
11:25
Колония за чемодан меха: контрабандистку из КНР осудили в Приамурье
11:12
Число аварий в отопительный сезон сократилось на треть в Приамурье
10:58
Сеть на орбите: космодром Восточный получит новую систему связи
10:07
Власти Белогорска задолжали 65 млн рублей поставщикам тепла
09:38
Движение на аварийном путепроводе ограничат в Белогорске
07:45
Фальшивый электрик из Зеи обобрал пенсионерку и попался сыщикам
07:32

200% удовольствия без вреда для фигуры – диетические "Рафаэлло" из творога

Никакого сахара, только польза и наслаждение
Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Дети радуются, пробуя круглые творожные шарики с орешком, а взрослые тянутся за добавкой. Gastronom.ru (16+) делится рецептом невероятно вкусного домашнего "Рафаэлло". Готовятся быстро, а выглядят так, что не стыдно и гостям подать.

Ингредиенты:

  • Творог (5 — 9% жирности) — 200 гр.
  • Сахарная пудра — 2 — 3 ст.л
  • Кокосовая стружка — 50 гр.
  • Миндаль — 15 — 20 шт.
  • Ванильный экстракт — 1 ч.л

Как сделать "Рафаэлло"

1. Перетрите творог через сито или взбейте блендером до гладкости. Добавьте сахарную пудру, ваниль и половину кокосовой стружки, смешайте до однородности. 

2. Возьмите немного смеси, положите внутрь миндаль, скатайте шарик — руки можно чуть смочить водой.

3. Обваляйте в кокосовой стружке, уберите в холодильник на 30 минут для застывания.

Подавайте к чаю или просто так — на ваш вкус. 

Приятного аппетита!

233819
2
125