Массовая свадьба под открытым небом состоится в Благовещенске
17:14
"Время отложить покупки в кредит и заработать на вкладах" - Михаил Рябов
16:29
ФБК переживает массовые увольнения на фоне сокращения финансирования
16:20
Льготные займы в приоритете: как изменился ипотечный рынок в Приамурье
15:41
Минеральный прорыв: новое производство запущено в Амурской области
15:35
"Премия имени Арсеньева — это честный срез литературной жизни региона" — Павел Жданов
15:15
Каждый пятый россиянин поддерживает желание детей получить высшее образование за границей
14:20
Житель Приамурья расплатился жизнью за отказ подать кепку знакомому
14:05
Российский БТР с флагами США и России: правда против иностранных фейков
13:50
Детская площадка на набережной Благовещенска стала безопаснее
13:22
Тест на охотминимум: в Приамурье охотников обязали сдавать экзамены
11:56
Афера на миллионы: мошенник обманул инвестора в Амурской области
11:29
Разлив нефтепродуктов ликвидировали пожарные на севере Приамурья
10:41
Перепись умерших проводят в Китае на границе с Благовещенском
10:23
Пожар на колесах: иномарка и битумовоз сгорели в Приамурье
09:46

Для уменьшения живота: названы травы с жиросжигающим эффектом

Доступные специи помогут привести себя в порядок
Для уменьшения живота: названы травы с жиросжигающим эффектом Artur Wayne, Unsplash
Для уменьшения живота: названы травы с жиросжигающим эффектом
Фото: Artur Wayne, Unsplash
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Зелень и полезные травы являются неотъемлемой частью здорового питания. В зелени почти нет калорий, но при этом ее химический состав богат полезными соединениями, которые благотворно влияют на пищеварение и расщепление жировых отложений.

Эти виды трав следует употреблять каждый день. 

Издание thevoicemag советует некоторые добавлять в чай или заваривать самостоятельно. Регулярное употребление зелени в пищу отлично дополняет процесс похудения и обеспечивает более эффективное жиросжигание.

Укроп рекомендуется употреблять для профилактики запоров, так как он уменьшает метеоризм и вздутие. Хорошо функционирующий кишечник — это основа здорового обмена веществ.

Петрушка содержит много витамина С, что способствует ускорению сжигания жира в организме. Кроме того, петрушка имеет мочегонный эффект, что также важно в процессе похудения.

Мята помогает снизить аппетит и подавить желание к сладкому. Кроме того, мята стимулирует работу лимфатической системы и может предотвратить появление отеков.

Ромашка в первую очередь используется как натуральное средство для успокоения ЖКТ и снижения вздутия живота. Однако благодаря противовоспалительному эффекту ромашка стимулирует обменные процессы и помогает ускорить жиросжигание.

Базилик содержит танины — производные дубильной кислоты, которые способствуют ускорению обмена веществ и снижению количества жировых клеток в организме. Базилик также рекомендуется добавлять в чай, так как в нем содержится дубильная кислота, придающая вяжущий вкус.

57076
2
125