Влажное и теплое полотенце в ванной комнате — это идеальный курорт для опасных бактерий, вирусов и грибков. Как рассказала в интервью радио "Sputnik" (18+) доктор медицинских наук и врач-дерматолог Светлана Жабоева, если пользоваться текстилем слишком долго, вместо чистоты можно получить серьезные проблемы с кожей. Пренебрежение правилами гигиены часто становится скрытой причиной прыщей, дерматитов и раздражений.
Главные правила домашней гигиены:
Чтобы банный текстиль не превратился в рассадник инфекций, эксперты рекомендуют придерживаться простой схемы ухода:
- Разделяйте зоны
В идеале у вас должно быть три разных полотенца: отдельно для лица, для тела и для ног. Одно общее полотенце сохнет слишком долго, создавая идеальную среду для микробов. Три полотенца используются реже и успевают полностью просохнуть. - Соблюдайте график стирки
При здоровой коже менять полотенца нужно не реже одного раза в три дня. Если на лице или теле есть прыщи, ранки или высыпания, свежий комплект требуется каждый день. - Используйте термообработку
Если у вас нет возможности запускать стиральную машину ежедневно, обязательно проглаживайте ткань горячим утюгом с паром перед использованием.
Реальный опыт:
"Я годами боролась с высыпаниями на подбородке, скупала дорогие кремы, но ничего не помогало. На одном женском форуме наткнулась на совет дерматолога полностью отказаться от общего полотенца для лица. Стала покупать обычные бумажные или каждый день брать маленькое свежее полотенце после стирки. И о чудо! Буквально через две недели кожа полностью очистилась. Теперь семейные "вековые" полотенца в нашей ванной под строгим запретом". — Елена, из отзывов на Дзене.
