День с грозами ждет Приамурье - погода 19 июля
07:00
Какой праздник отмечают в России 19 июля и что нельзя делать в этот день
00:30
Молодым аграриям дали работу и подъемные в Амурской области
18 июля, 19:33
В Приамурье выйти из берегов грозит река Правый Уркан
18 июля, 18:16
Тайники и онлайн-магазин: как работала наркосеть в Приамурье
18 июля, 15:11
Городской пляж ушел под воду в Благовещенске
18 июля, 12:21
Приамурье под прицелом: как ФСБ сорвала дрон-атаки и спасла космодром — ТОП-10 новостей недели
18 июля, 11:00
Компания в Тынде вернула работникам 1,7 млн рублей
18 июля, 10:02
Свет и связь вернулись в амурские села после проверки
18 июля, 09:44
Рейсы в Москву и Вьетнам стали самыми популярными в Приамурье
18 июля, 09:17
Дожди, грозы и туман ожидаются в Приамурье - погода 18 июля
18 июля, 07:31
Эмоции в шторме: как пережить ретроградный Меркурий в Раке — самый сложный цикл 2026 года
18 июля, 01:00
Какой сегодня праздник и что нельзя делать 18 июля
18 июля, 00:30
Плата за воздух, хаос на стройках и работа санавиации — Приамурье 17 июля
17 июля, 19:00
Экскурсию по достопримечательностям Хабаровска проведут для экспертов ДВ Медиафорума
17 июля, 14:15

Этот салат с креветками затмил "Оливье": невероятно вкусно, красиво и полезно — счастье для фигуры

Если вам надоели пресловутые майонезные салаты вроде "Оливье" и "Селедки под шубой", то предлагаем на этот раз удивить гостей более изысканным, красивым, легким и интересным блюдом — салатом с креветками. Готовится гораздо проще, чем мешанина из продуктов, а получается в разы аппетитнее.

Ингредиенты (в произвольном количестве):

  • листовой салат любой;
  • креветки;
  • огурец;
  • орешки кедровые;
  • вяленые томаты.

Для заправки:

  • йогурт 1 ст. л.;
  • соевый соус 1 ч. л.;
  • пармезан 2 ст. л.;
  • дижонская горчица 1 ч. л.;
  • черный перец щепотка;
  • сок лайма 1/4 ст. л.
  • оливковое масло 2 ст. л.

Приготовление:

  1. Обжарьте креветки на сковороде в течение 2-4 минут. 
  2. Крупные листья салата разорвите на более мелкие части и выложите в миску.
  3. Соедините все компоненты для соуса и заправьте салат.
  4. Выложите сверху порубленные кружочками огурцы, томаты и креветки.
  5. Посыпайте пармезаном и кедровыми орешками.

Получается очень красиво — как в ресторане. Все продукты прекрасно сочетаются друг с другом, все натуральное, легкое, полезное, а потому этот салат подарит не только приятный вкус, но и отличную фигуру.

233798
2
125