Жизненно важный препарат исчез из аптек Приамурья
19 марта, 08:30
В Райчихинске дебошир ударил полицейского головой в лицо
19 марта, 17:59
Эксперт ВТБ: концессии и ГЧП смогут "драйвить" развитие экономики Дальнего Востока
19 марта, 17:25
В Приамурье жителям сел вернули деньги за "невывезенный" мусор
19 марта, 17:07
Под грифом "секретно": что минздрав Приамурья скрывает от журналистов
19 марта, 16:35
Машина скорой помощи полностью сгорела в Белогорске
19 марта, 16:33
Новый автобус свяжет канатную дорогу, вокзал и аэропорт Благовещенска
19 марта, 16:10
Полиция Благовещенска раскрыла кражу с карты за три часа
19 марта, 15:38
Лес на миллионы уничтожили "черные" лесорубы в Приамурье
19 марта, 14:24
Санатории, СПА и детокс: власть и бизнес обсудили развитие туризма на Сахалине и Курилах
19 марта, 14:20
Сергей Рафальский: "Крепкий и надежный тыл – важнейший залог нашей победы"
19 марта, 12:40
Развитие Регионального эндокринологического центра продолжается в ЕАО
19 марта, 12:25
Свободы, машины и прав лишили пьяного водителя в Приамурье
19 марта, 12:01
Экспедиция из Приамурья завершилась на Чукотке, преодолев 6 тыс. км (ФОТО)
19 марта, 11:45
"Громкого" водителя наказали в Амурской области
19 марта, 11:26
Нескучные уроки китайского языка разработал амурский вуз
19 марта, 10:49

Этот салат с креветками затмил "Оливье": невероятно вкусно, красиво и полезно — счастье для фигуры

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Если вам надоели пресловутые майонезные салаты вроде "Оливье" и "Селедки под шубой", то предлагаем на этот раз удивить гостей более изысканным, красивым, легким и интересным блюдом — салатом с креветками. Готовится гораздо проще, чем мешанина из продуктов, а получается в разы аппетитнее.

Ингредиенты (в произвольном количестве):

  • листовой салат любой;
  • креветки;
  • огурец;
  • орешки кедровые;
  • вяленые томаты.

Для заправки:

  • йогурт 1 ст. л.;
  • соевый соус 1 ч. л.;
  • пармезан 2 ст. л.;
  • дижонская горчица 1 ч. л.;
  • черный перец щепотка;
  • сок лайма 1/4 ст. л.
  • оливковое масло 2 ст. л.

Приготовление:

  1. Обжарьте креветки на сковороде в течение 2-4 минут. 
  2. Крупные листья салата разорвите на более мелкие части и выложите в миску.
  3. Соедините все компоненты для соуса и заправьте салат.
  4. Выложите сверху порубленные кружочками огурцы, томаты и креветки.
  5. Посыпайте пармезаном и кедровыми орешками.

Получается очень красиво — как в ресторане. Все продукты прекрасно сочетаются друг с другом, все натуральное, легкое, полезное, а потому этот салат подарит не только приятный вкус, но и отличную фигуру.

233798
2
125
Игра "Вордли" — угадай слово!