Порыв за порывом: Аэропорт тонет в коммунальных авариях
13 января, 18:03
Прибавку к пенсии получат многодетные мамы в Приамурье
13 января, 16:53
Амурчане просят Путина закрыть опасный склад сои в Благовещенске
13 января, 15:59
Водителя автобуса наказали за ДТП с 20 пострадавшими в Приамурье
13 января, 15:31
Сбой на теплосетях АКС оставил без горячей воды благовещенцев
13 января, 15:17
Чемпионы на льду: "Ural Motorsport" бросает вызов Амуру
13 января, 14:46
Вандалы в Приморье обгрызли украшения уже с двух елок в центре Уссурийска
13 января, 14:40
Присяжные спасли от тюрьмы амурчанку после кровавой расправы
13 января, 14:31
Новая волна гриппа и ОРВИ грозит Амурской области
13 января, 13:50
Крупный налоговый долг заставили вернуть бизнес-леди в Благовещенске
13 января, 12:07
Магаданской пенсионерке вернули 1,5 млн, отправленные мошенникам бандеролью
13 января, 11:30
ФСБ пресекла незаконную добычу золота в Амурской области
13 января, 11:11
Жертвы мороза: семья замерзла насмерть в Амурской области
13 января, 10:47
"Отписка" или угроза? Как амурское правительство ответило бизнес-омбудсмену
13 января, 10:40
Аэропорт Благовещенска побил новогодний рекорд
13 января, 09:42

Кокосовое печенье из 3 ингредиентов: без сахара, муки и крахмала — счастье для фигуры и вкусовых сосочков

Тематическое фото pxhere.com
Тематическое фото
Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Если вы любите сладкое, но пытаетесь себя ограничивать в десертах ради здоровья и фигуры, то предлагаем научиться готовить безвредное ПП-печенье. Готовится оно очень быстро, нужен самый минимум продуктов, но получается невероятно вкусно — на вредные попкейки и макарунсы больше и не взглянете.

Ингредиенты:

  • овсяные хлопья — 50 г;
  • кокосовая стружка — 70 г;
  • бананы — 2 шт.

Приготовление:

  1. Измельчите в блендере кокосовую стружку и овсяные хлопья.
  2. Разомните вилкой бананы и перемешайте с хлопьями и стружкой.
  3. Сформируйте круглые печенья и выпекайте на пергаменте в духовке, разогретой до 180 градусов, 20 минут.

Печенье получается очень аппетитным, с красивой золотистой корочкой. Снаружи хрустящее, а внутри мягкое и нежное. Банан делает лакомство воздушным и придает приятные сливочные нотки, стружка делает десерт более пикантным, а овсянка — питательным. Понравится всей семье. Приятного аппетита!

233798
2
125