Вы рекордсмен среди эрудитов, если покажете результат 10/10 – ТЕСТ
29 марта, 18:05
Число пользователей ВТБ в MAX выросло на 41% с начала года
14:00
Мокрый снег оставил без электричества жителей Приамурья
13:50
Бизнес и инвесторы нашли точки роста на инвестиционном форуме ВТБ
13:40
В Приамурье сирота потеряла жилье по вине органов опеки
13:20
Восьмой сезон Премии им. Арсеньева представят в МИА "Россия сегодня" в среду, 1 апреля
12:50
Полиция задержала вандала, сломавшего скамейки в Благовещенске
12:10
Мега-стоянки у дорог строят инвесторы в Амурской области
11:47
Эксперты "РОССИЯ ЗОВЕТ" предсказали появление ИИ-консилиумов и ИИ-инвесторов
11:20
Забытое здравоохранение: больница разрушается в Амурской области
11:16
Евгений Поддубный: МедиаСаммит дает возможность поговорить о смыслах, ценностях и вызовах
10:50
Гостиницу "Азия" снова опечатали в Благовещенске
10:38
Спортсмены из Приамурья взяли серебро на чемпионате ВВО по самбо
10:26
В Приамурье сотрудника охотнадзора жестоко избили в лесу
10:26
Амур и Зея поднимутся выше обычного уровня: прогноз Росгидромета
10:12
Пьяному скутеристу из Белогорска грозит колония за нападение на полицейского
10:07

Минус 3 кг за неделю? Ем этот овощной рулет каждый вечер — сытно, вкусно и без майонеза

Эта закуска улетает раньше горячего
Тематическое фото pxhere.com
Тематическое фото
Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

В жаркие дни многие мечтают о быстрых и легких закусках, которые не будут перегружать желудок. Этот рецепт настоящая находка для хозяек! Всего 10 минут и готова вкусняшка, улетающая со стола за считанные минуты!

Что нужно

Лаваш тонкий, армянский — 2 листа
Огурцы — 2 — 3 небольших
Редис — 200 гр.
Творог — 200 гр.
Сметана (20% жирности) — 100 гр.
Соль — по вкусу

Как готовить

1) Хорошо помойте огурцы и редис, а затем натрите их на крупной терке. Если огурцы покажутся слишком водянистыми, слегка отожмите сок. В миске смешайте тертые овощи, творог и сметану. Посолите по вкусу — не переборщите, редис и так дает легкую остринку.

2) Разложите лист лаваша, выложите половину начинки и равномерно размажьте, оставляя 2 — 3 см от краев. То же самое проделайте со вторым листом и оставшейся начинкой. Аккуратно сверните лаваш в плотный рулет, чтобы начинка не вываливалась.

3) Заверните рулеты в пленку или фольгу и уберите в холодильник на 1 — 2 часа, чтобы они пропитались.Нарежьте рулет на кусочки толщиной 2 — 3 см и подавайте.

Сочетание хрустящих овощей и нежной творожной начинки делает закуску легкой, но сытной. 

Приятного аппетита!

233819
2
125