Схему с подставным директором раскрыли в Благовещенске
10:58
Врач в Приамурье вернул государству почти 3 млн за досрочный уход с работы
10:36
Собаки напали на ребенка в Приамурье: власти бездействовали
10:17
Джеффри Монсон поддержит экологическую акцию в Благовещенске
09:23
Не только Владивосток и Хабаровск: Благовещенск тоже показал рост экономики
08:05
Грозы и дожди пройдут в Приамурье: погода 11 сентября
07:00
Пострадавшим от БПЛА жителям Новороссийска окажут поддержку в упрощенном порядке
10 сентября, 23:00
От туризма до промышленности: в Москве открылся Российско-Китайский форум
10 сентября, 21:05
Фальшивые сотрудники, настоящие преступления и надежда на водоснабжение тает: Приамурье в новостях 10 сентября
10 сентября, 19:00
Более 1,8 тысячи строящихся по мастер-планам объектов в ДФО стали доступны на онлайн-карте
10 сентября, 18:40
Один QR вместо нескольких: как изменилась оплата покупок в сентябре
10 сентября, 17:30
Дальний Восток на подъёме: как ипотека, туризм и КРТ меняют облик региона, рассказали в Банке ДОМ.РФ
10 сентября, 17:10
Амурская область вошла в тройку лучших регионов для карьеры
10 сентября, 16:44
ДРСК бьет тревогу: опасные работы идут возле школы Благовещенска
10 сентября, 15:50
Рассекреченные документы ФСБ вошли в новую книгу в Приамурье
10 сентября, 15:28

Не нужно греть плиту — все нарезается за 10 минут, заливается кефиром и превращается в суп для летнего дня

Тарелка этой окрошки творит чудеса: вместо усталости — бодрость, вместо жары — прохлада

За окном светит жаркое солнце и душа просит чего — то легкого и освежающего? ИА Priamurmedia, ссылаясь на kubnews.ru (16+), делится рецептом окрошки на кефире — холодной, хрустящей и такой летней. Готовится за полчаса, а вкус возвращает в детство. 

Ингредиенты

Кефир — 1 литр
Вода (газированная или кипяченая холодная) — 0,5 литра
Картофель — 3 шт.
Огурцы свежие — 2 шт.
Редис — 5 — 6 шт.
Яйца — 3 шт.
Колбаса вареная (или ветчина) — 200 гр.
Зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) — 1 пучок
Горчица — 1 ч. л.
Соль, черный перец — по вкусу

Как готовить

1. Картофель и яйца сварите заранее, остудите и почистите, затем нарежьте кубиками (примерно 0,5 см). Огурцы, редис и колбасу нарежьте такими же кубиками. Чем мельче, тем аккуратнее будет окрошка. 

2. Зелень мелко порубите, а зеленый лук можете слегка размять с солью, чтобы он дал сок. Смешайте все нарезанные ингредиенты в большой миске.

3. В отдельной емкости соедините кефир с водой, добавьте горчицу (если любите легкую остроту), соль и перец — хорошо размешайте. Залейте нарезку кефирной смесью. Если любите пожиже, добавьте еще воды. Перемешайте и уберите в холодильник на 15 — 20 минут, чтобы окрошка настоялась.

Подавайте окрошку холодной, в глубоких тарелках, с ложкой сметаны или без. Для красоты можете кинуть сверху щепотку укропа.

Приятного аппетита!

233819
2
125