Вы только притворяетесь, что из СССР, если даже не осилите 6/8 - ТЕСТ
27 сентября, 09:30
В Приамурье предъявлено обвинение чиновнику РЖД за гибель трёх человек
27 сентября, 13:00
Трое из Благовещенска задержаны за рэкет и киднепинг
27 сентября, 12:15
СК Приамурья будет настаивать на аресте мужчины, убившего в ДТП годовалого сына
27 сентября, 12:05
Сеть борделей под видом массажных салонов накрыли в Приамурье
27 сентября, 08:07
Kia Rio, Lada Granta и Hyundai Solaris стали самыми востребованными авто прошедшего лета
26 сентября, 19:20
Прокуратура взяла на контроль смертельное ДТП на трассе "Амур"
26 сентября, 18:29
Железнодорожники провели уроки безопасности в общеобразовательных школах Приамурья
26 сентября, 18:27
Депутат из Благовещенска осужден за дачу взятки чиновнице минздрава
26 сентября, 17:42
Свадьба по желанию: амурчане готовы рожать детей без брака
26 сентября, 16:36
Улан-Удэ вошел в число лучших в стране по интеллектуальным транспортным системам
26 сентября, 15:50
От идеи до путешествия: школьники расскажут о Дальнем Востоке
26 сентября, 15:50
Благовещенск установил новый температурный рекорд в конце сентября
26 сентября, 15:50
Начальницу почтового отделения в Приамурье осудили за хищение
26 сентября, 15:21
В аэропорту Благовещенска тушили самолет и спасали пассажиров
26 сентября, 15:13
"ЛиТР" — один из самых важных литературных фестивалей в России на данный момент"
26 сентября, 15:10

200% удовольствия без вреда для фигуры – диетические "Рафаэлло" из творога

Никакого сахара, только польза и наслаждение
Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Дети радуются, пробуя круглые творожные шарики с орешком, а взрослые тянутся за добавкой. Gastronom.ru (16+) делится рецептом невероятно вкусного домашнего "Рафаэлло". Готовятся быстро, а выглядят так, что не стыдно и гостям подать.

Ингредиенты:

  • Творог (5 — 9% жирности) — 200 гр.
  • Сахарная пудра — 2 — 3 ст.л
  • Кокосовая стружка — 50 гр.
  • Миндаль — 15 — 20 шт.
  • Ванильный экстракт — 1 ч.л

Как сделать "Рафаэлло"

1. Перетрите творог через сито или взбейте блендером до гладкости. Добавьте сахарную пудру, ваниль и половину кокосовой стружки, смешайте до однородности. 

2. Возьмите немного смеси, положите внутрь миндаль, скатайте шарик — руки можно чуть смочить водой.

3. Обваляйте в кокосовой стружке, уберите в холодильник на 30 минут для застывания.

Подавайте к чаю или просто так — на ваш вкус. 

Приятного аппетита!

233819
2
125