Тест на эрудицию: сможете ли вы угадать родину этих гениальных изобретений
24 июля, 18:05
Рынок жилья Дальнего Востока: как объяснять, показывать и вовлекать аудиторию выясняли на МедиаФоруме
15:35
Цены в Приамурье пошли вверх: услуги бьют рекорды
15:20
Пожарные получают подкрепление: техника идет в районы Приамурья
14:49
Благовещенца наказали за фейерверк, который привел к трагедии
14:37
Здание рухнуло в Белогорске: под обломками - животные
13:14
Цифра против забвения: как сотовый оператор помогает сохранять языки коренных народов
13:10
ДТП с участием двух машин произошло в Тамбовском округе
13:02
Более 300 м пешеходных настилов заменили на ЗабЖД за январь-июнь 2026 года
11:45
Амурская клиническая больница потеряла одного из лучших врачей
11:39
Пенсии 47 тысяч амурчан с 1 августа вырастут автоматически
11:30
Жесткое ДТП под Благовещенском: пассажирку с сиденьем отбросило вглубь салона
10:43
Подросток с особой жестокостью убил продавца в Приамурье
10:29
Ушел из жизни "Шаман": Амурская область потеряла легенду
10:13
Нападение собаки на ребенка дошло до суда в Приамурье
10:03
ГК "Дело" сообщила о запуске аналитического портала
08:00

Обалденый рыбный супчик из сардин: готовлю за 20 минут, уминают за 5

Горячее, бюджетное блюдо на скорую руку

Рыбный суп из консервов "Сардины"

Этот рыбный суп с консервированными сардинами — не только вкусное, но и сытное блюдо, которое стоит добавить в повседневное меню. Он готовится быстро, всего за 20 минут, и что немаловажно — очень бюджетно. Такой суп с gastronom.ru (18+) станет отличным решением для обеда или ужина, а также прекрасно подходит для постных дней. В нашем рецепте используется рис, который прекрасно сочетается с рыбой, но не стесняйтесь заменить его на перловку или вермишель, если вам так больше нравится.

Ингредиенты на 4 порции:

250 г рыбных консервов
3 картофелины
70 г белого риса
1 морковь
1 луковица
2 ст. ложки растительного масла
2 л воды
1 лавровый лист
2 горошины черного перца
2 веточки укропа
Соль по вкусу

Рецепт приготовления:

Шаг 1:
Наполните кастрюлю водой и поставьте на огонь. Пока вода греется, очистите картофель, нарежьте его тонкими ломтиками и промойте.

Шаг 2:
Промойте рис в холодной воде. Когда вода закипит, добавьте в кастрюлю картофель и рис. Варите на среднем огне, периодически снимая пену.

Шаг 3:
Тем временем нарежьте лук и морковь. Морковь натрите на терке, а лук порежьте кубиками. Налейте немного растительного масла в сковороду.

Шаг 4:
Обжарьте лук до прозрачности, затем добавьте морковь. Готовьте на среднем огне до золотистого цвета, около 3-4 минут.

Шаг 5:
Добавьте зажарку в кастрюлю. Откройте консервированные сардины, слейте жидкость и аккуратно переложите рыбу в суп целыми кусочками или половинками.

Шаг 6:
Приправьте суп солью и перцем, добавьте лавровый лист. Пусть суп покипит еще 5 минут, затем выключите огонь и накройте кастрюлю крышкой, чтобы суп настоялся.

Шаг 7:
Разлейте готовый суп по тарелкам, посыпьте мелко нарезанным укропом и молотой паприкой. Подавайте с сухариками.

Если хотите добавить супу кремовую текстуру, за 5 минут до готовности можно добавить тертый плавленый сыр. Дайте супу повариться до растворения сыра.

Приятного аппетита!

233819
2
125