Тематическое фото
Фото: unsplash.com
16 августа. Многие люди сталкиваются с преждевременным старением лица в результате самых разнообразных причин. Чтобы оставить этот процесс, попробуйте китайские техники массажа, которые связаны с точками по всем мышцам лица. Всего 4 простых растирания утром помогут снять отеки, расслабить мышцы, сделать кожу более светлой и вернуть лицу свежесть.
За "углом молодости"
- Точка находится чуть ниже мочки уха, за углом нижней челюсти. Легкое круговое растирание по 1 минуте с каждой стороны расслабляет жевательные мышцы, убирает отеки и предотвращает появление брылей и носогубных складок.
"Точка солнца"
- В конце брови у нас находится ключ к открытому взгляду. Массаж этой зоны круговыми движениями около минуты снимает напряжение в области глаз, поднимает веки, убирает отеки и придает взгляду свежесть.
Массаж висков
- Подушечки пальцев положите на височные впадины, при желании можно слегка приоткрыть рот. Мягкие круговые движения 30–60 секунд расслабляют височные мышцы, уменьшают отеки и мешки под глазами, помогают сохранить четкий овал лица.
"Небесный дракон"
- Под углом нижней челюсти находится парная точка, которую нужно растереть движениями влево-вправо около минуты. Точка дракона помогает подтянуть овал, уменьшить носогубные складки и убрать отечность.
Весь массаж занимает около 4 минут, но результат заметен сразу: лицо выглядит подтянутым, а взгляд более открытым.
Подготовлено на основе материалов Дзен-канала "Healthy" (18+).
Смотрите полную версию на сайте >>>