От этого смузи с хурмой и бананом сносит башню: пара минут — и божественный десерт для красивой талии готов

29 июля. Смузи — это освежающий десерт, который, как правило, готовится из ягод или фруктов без сахара, а потому он очень полезен для фигуры. Предлагаем попробовать приготовить очень вкусный смузи из необычного сочетания фруктов — с хурмой и бананом.

Ингредиенты:

• хурма — 3 шт.;
• банан — 1 шт.;
• йогурт — 250 мл;
• лимонный сок — 2 ч. л.;
• мед — по вкусу;
• корица — по вкусу.

Приготовление:

1. Порежьте банан на кусочки, заморозьте.
2. Порежьте хурму, очистите от шкурки.
3. Выложите в чашу блендера банан, хурму, кубики льда и измельчите до однородности. Добавьте мед и корицу по вкусу.

Вот и все! Божественный смузи готов! Десерт получается сладким, нежным, но с приятной коричной ноткой. Смузи с хурмой и бананом освежает, бодрит и дарит отличное настроение жарким летом.

Смотрите полную версию на сайте >>>