11 апреля. Лимон обычно кладут в чай, но что, если поставить его с солью у кровати на ночь? dzen.ru (16+) рассказывает про этот необычный лайфхак для бодрости и хорошего настроения.
Лимон — не просто кислый фрукт, а настоящий природный заряд энергии. Если оставить его с солью на тумбочке рядом с кроватью, утром будет гораздо легче вставать. Аромат будит мозг, запускает выработку серотонина — и вот уже хочется жить, а не ворчать на будильник.
Кроме бодрости, лимон помогает нервам, сердцу и легким — просто своим запахом. А летом он еще и комаров отгоняет, заодно делая комнату посвежее.
Возьмите пару ломтиков лимона — целый фрукт тратить не надо — положите в блюдце и щедро посыпьте солью. Соль держит сок внутри, чтобы аромат не выветривался всю ночь. Поставьте рядом с кроватью — и готово.
Но слишком сильно увлекаться лимонами не стоит — все — таки кислота. А вот пара кусочков вреда не принесет.
Лимон с солью у кровати — это маленькая хитрость для большого эффекта.
Ранее мы рассказывали о том, как можно сжечь калории бегая спиной.