13 мая. Детокс-напиток из сельдерея стал одним из популярных средств для очищения организма и улучшения общего состояния здоровья. Сельдерей — это отличный продукт для похудения из-за его низкого содержания калорий, высокого содержания воды и целого ряда других полезных свойств. Смузи из этой овощной культуры может стать отличным продуктом для детокса.
Для приготовления детокс-напитка из сельдерея просто вымойте стебли сельдерея, пропустите их через соковыжималку, разбавьте водой и выпейте. Выпивать напиток лучше утром.
Сельдерей содержит множество антиоксидантов и фитонутриентов, которые помогают устранить токсины из организма. Регулярное употребление сельдерея способствует очищению печени, почек и крови. Овощ богат пищевыми волокнами, которые помогают улучшить пищеварение. Кроме того, сельдерей содержит очень мало калорий, поэтому его можно употреблять в больших количествах, не беспокоясь о лишних калориях. Это отличный способ утолить голод, не перебивая калорийный баланс.